16 - 22 Settembre, Roma
Azienda
UNIDEA APS
A cura di
Francesca
Larocca
Format
Tipologia
Ingresso libero fino a esaurimento posti
Limitazioni
Dress code
Assenza barriere architettoniche
Condividi questo evento

Benessere Digitale

21.09.2024

ore 12:00

ELIS

Via Sandro Sandri, 45

Speaker

Francesca Larocca Digital Coach, Chief Happiness Officer, DEI Culture Lead


Il seminario avrà una durata di un’ora ed è rivolto a chi desidera creare una routine sana ed equilibrata per migliorare il proprio ben-essere online che offline.

A condurlo sarà Francesca Larocca membro del Board di UNIDEA APS, esperta di felicità e benessere aziendale certificata Chief Happiness Officer, Professional Coach Umanista e DE&I Culture Lead.

La nostra vita quotidiana è sempre più influenzata dalle tecnologie digitali, ma un uso eccessivo o non consapevole può avere effetti negativi sul nostro benessere. Francesca propone l’adozione di una routine quotidiana attenta e responsabile nell’utilizzo degli strumenti digitali. Attraverso piccole abitudini quotidiane, è possibile trovare un equilibrio proficuo tra vita digitale e reale. Saranno esplorate le quattro aree su cui costruire un progetto di benessere digitale, concludendo con un decalogo di consigli per curare il proprio senso di ben-essere nel mondo digitale.

EVENTI CORRELATI

16.09.2024

ore 18:00

Performance

Piazza della Repubblica, 43/45, 00184 Roma RM

Mary's Meals Italia

19.09.2024

ore 18:30

Conferenza

Piazzale Luigi Sturzo n° 15 – 00144 Roma

P_Alma

16.09.2024

ore 19:00

Performance

Piazza Venezia 6c

Ass. Promozione Arti in Italia

19.09.2024

ore 15:30

Mostra

Piazza Margana 41, 00186 Roma

InSSIDe World Inc.

20.09.2024

ore 21:00

Performance

PIAZZA DELLA REPUBBLICA 41

MI SDOPPIO