Siamo entusiasti di presentarvi un workshop gratuito che metterà in primo piano il benessere delle donne di tutte le età: Workshop sulla Salute del Pavimento Pelvico di LadyMum – Sei una giovane ragazza curiosa che vuole conoscere meglio il proprio corpo? – O forse sei una donna che cerca di gestire i cambiamenti durante la menopausa? – Oppure una futura o neo mamma? Qualunque sia la tua età o la tua situazione, questo workshop è perfetto per te! Unisciti a noi per un’esperienza educativa e interattiva che ti aiuterà a prenderti cura del tuo pavimento pelvico in modo ottimale. Il nostro team di esperti, composto da ostetriche e trainer specializzati nella salute pelvica, ti guiderà attraverso un percorso informativo che spazierà dai fondamenti del pavimento pelvico ai consigli pratici per mantenerlo sano e tonico. Scoprirai l’importanza di un pavimento pelvico elastico, flessibile e ben allenato, imparerai esercizi mirati per rafforzare questa importante area del tuo corpo e riceverai preziose informazioni su come prevenire e gestire disturbi più comuni. Cogli un’opportunità unica per connetterti con altre donne che condividono le tue esperienze e preoccupazioni! Ricorda che la tua salute è un tesoro da custodire e che una donna consapevole… è una donna potente!